2012-03-25 deberlf003 Workshop - Technik mit Lilia und Anja

Von Fuss bis Kopf - tanzend in Balance - Körperarbeit und Tangotechnik für Fürende und Folgende auf alle Stufen.

Dieser Workshop beschäftigt sich grundlegend mit der korrekten Fuss und Körperhaltung im Bezug auf Tanztechnik und Umarmung. Folgende und Führende erfahren den Kontakt zum Boden und zum Partner intensiver und bewusster nach vorbereitenden Übungen mit Massagebällen und zur Körperhaltung.

Anja Kursawe übernimmt den ersten Teil wobei sich alles um die Körperarbeit im Bezug auf Tango dreht. Gezieltes und bewusstes Atmen, aufrechtes Stehen, guter Bodenkontakt, bewusstes Spüren, Entspannung und Spannung in Balance sind Inhalte. Die Arbeit mit den Franklinbällen ist ein Genuss für den gesamten Körper und lässt den Körper durchlässiger für's Tanzen werden.

Lilia legt den Fokus im zweiten Teil auf das „Gehen“ im Tango. Wir arbeiten mit Projektion an unserer Schritttechnik und stärken unsere Achse. Wir orientieren uns an der Musik und suchen entspannte Bewegungen, die gleichzeitig dynamisch und geerdet sind.

Kein Tanzpartner erforderlich. Anmeldung unter info@lilia-jc.com Mehr Information unter http://www.lilia-jc.com

3 Stunden Workshop mit Pause 30,-(erm. 25,-)